2015-09-03から1日間の記事一覧

プチ断食で健康を整える

プチ断食は、デトックスや胃腸の調子を整える為に行なう人が多いのですが、これと一緒にお嬢様酵素などの酵素ジュースを摂取するやり方にすると、断食の辛さも紛れますし、体内に溜まっていた老廃物の排出も済んで身体が軽くなり、すっきりした実感を得られ…